Говоря о здоровье, мы чаще всего имеем ввиду отсутствие болезней. Говоря о здоровом образе жизни, обычно вспоминаем о зарядке по утрам и о вреде вредных привычек. Но только ли в этом заключается наше здоровье? Ответить на этот вопрос учащимся 6-8-х классов ОШ № 20 попытался врач-санолог санатория-профилактория «Чайка» Игорь Григорович на встрече, которая состоялась в детском отделении библиотеки профкома.

Игорь Анатольевич – врач высшей категории, человек креативного мышления, занимается разработкой принципа голографического оздоровления. В его методике соединены три составляющие: слово, питание и движение. Игорь Анатольевич не только рассказал об этой методике присутствующим, но и наглядно продемонстрировал упражнения для поддержания и улучшения самочувствия. Ребята узнали о трёхмерности нашего мира; о том, что надо искать три причины или три составляющие какого-либо явления; что здоровое тело может быть только в окружении здоровых чувств, эмоций и здоровых мыслей; что здоровье – это гармоничная связь с окружающим миром.

Игорь Анатольевич – интересный и неординарный человек, искренне и непоколебимо преданный своим взглядам и идеям, большой романтик и альтруист. Его положительная энергия, оптимизм, юмор и внутренняя спокойная уверенность в своих идеях и деяниях заряжают всех вокруг, а умение общаться и помогать людям обескураживает. И люди чувствуют, что он такой и есть. Ребята не просто слушали, но и активно принимали участие в обсуждении темы здорового образа жизни, выполняли физические упражнения для поднятия тонуса организма, отвечали и задавали вопросы, пытались давать советы. Присутствующие так же узнали об увлечении гостя – собирание на морском берегу камней причудливой формы.

А еще они узнали об "оздоравливающем трио" - трех книжках - малютках Игоря Анатольевича: «Улыбкослов», «Улыбкостих», «Антисквернослов». Первые две предлагают улыбаться, а третья – задуматься и включиться в процесс сотворчества.

Ирина Гашто, заведующая детским отделением библиотеки профкома

Ирина Гашто и Игорь Григорович

Принципы оздоровительной методики И.Григоровича в действии:

Учащиеся 6-8-х классов ОШ №20 с Игорем Григоровичем:

Автограф на память: